Banyak orang yang bilang Depresi, PTSD dan Anxiety gak ada hubungannya sama Sholat. Aku lantang akan bilang SALAH. Sholat dan Depresi, PTSD serta Anxiety sangat berhubungan erat dengan sholat.
"lhah, kata siapa? nyatanya gw sholat ya gini-gini aja, Depresi, PTSD dan Anxiety gw malah lebih parah!"
Iyaa, iyaa aku juga mikir gini kok dulu, selain karena banyak orang mikir gitu karena aku juga belum dapat hasilnya alias tetap berat hidup aing mah dulu, hilalnya tak tampak-tampak ceunah.
Tapi sini, dengerin sebentar ya.
Dulu, sholatku tak kurang-kurang, malah lebih 5 waktu ditambah dholat sunnah yang lain. Tapi kok waktu itu tetep aje hidup aku ringsing. Sampai akhirnya aku dititik kesadaran bahwa aku sholat, tapi ada keraguan di dalamnya, dengan aku mengatur maunya begini, begini ataupun begitu. Berarti aku tak mempercayakan sepenuhnya padaNya.
Aku sholat, tapi hatiku tak tersambung padaNya, isi pikiranku tidak ngobrol denganNya, tapi malah berpikir jalan-jalan ke tempat yang lainnya.
Aku meminta, tapi mengatur, maunya gini-gini. Padahal kan Dia Maha Mengatur, kok kita yang ngatur Dia. Padahal semua yang sudah Dia takdirkan adalah yang terbaik.
Ambil wudhumu, sholat kembali yuk! namun sholat kali ini, dalam hati ngobrollah denganNya lewat bacaan-bacaan sholat itu. Kemudian setelah sholat curhatlah padaNya, mengeluhlah padaNya, lalu pasrahkan semua padaNya. Minta diatur semua kebaikan, ketenangan dan kebahagiaan untukmu.
Sholatlah dengan cara dan niat yang berbeda dengan sebelumnya. Dan lambat laun kau akan merasakan buah dari itu semua.
Tidak percaya? coba saja. Karena nyatanya aku sakit karena Allah yang beri dan aku sembuh juga karena Allah yang izinkan aku untuk sembuh juga.
sumber : IG @ceritajanah
